Over deze activiteit

Voor wie?
Voor ieder die graag een moment van meer ontspanning wil uitnodigen in zichzelf.

Wat is het?
Via focus op je ademhaling en eenvoudige bewegingen, leer je een gevoel van rust ervaren. Je lichaam mag ontspannen en je gedachten mogen verstillen.
De oefeningen zijn eenvoudig en kunnen je ook thuis helpen wanneer je spanning of stress ervaart.

Wanneer?
Telkens op vrijdagen van 9u30 tot 10u30
09/05 – 16/05 – 30/05 – 06/06 – 20/06 – 27/06 – 04/07 – 11/07

Kostprijs?
We willen onze evenementen graag voor ieder toegankelijk maken, daarom hanteren we een glijdende schaal:
* Tarief voorgesteld door BlinkOut: €10
* Steuntarief: €15 (hierdoor maak je het mee mogelijk dat ons aanbod toegankelijk is voor iedereen)
* Reductietarief: €5 (kies dit tarief als een lagere bijdrage jouw deelname gemakkelijker maakt)